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My | Coach sportif | Genève

Localité : Canton de Genève

Langues : Français / Anglais / Vietnamien

COACH SPORTIVE À GENÈVE

MES SERVICES

COACHING SPORTIF

Ancienne gymnaste de GRS (Gymnastique Rythmique et Sportive), le sport est depuis mon plus jeune âge, mon hygiène de vie.

Également Athlète Internationale IFBB Fitness Pro et ambassadrice d’une marque de nutrition sportive. Je suis une grande compétitrice dans l’âme et adore les défis ainsi que le surpassement de soi.

Mon titre de 1ere en toute catégorie au championnat Ben Weider Diamond Cup en Grèce en 2013, m’a permis l’obtention de la carte Professionnelle. J’exerce mon métier avec énormément de plaisir et j’apporte un grand intérêt à aider les personnes à se surpasser et à aller au bout de leurs objectifs.

 

Aujourd’hui à Genève, je vous propose mes services et peux vous aider dans la perte de poids, prise de masse, programme de sèche, conseil en nutrition, programme d’entrainement personnalisé, fonctional training, cours collectifs…)

Etant maman de deux merveilleux enfants, je peux également accompagner les femmes enceintes tout au long de leurs grossesses à se sentir bien dans leurs corps, mais aussi à bien s’alimenter.

Personal Trainer et conseillère en nutrition, j’aime apporter à mes clients la satisfaction d’un travail de qualité et tout ceci dans la joie et la bonne humeur.  

coach sportif
course à pied

COURSE À PIED

En tant que coureuse expérimentée et passionnée de fitness, je suis spécialisée dans l'accompagnement de coureurs pour des distances allant de 5 à 21 km. Je suis ici pour partager mon amour pour la course à pied et pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels, quels que soient votre âge et votre niveau – que vous soyez débutant, intermédiaire ou coureur expérimenté.

En collaborant avec moi, vous profiterez de conseils professionnels, d'un soutien motivationnel inébranlable, et d'un plan d'entraînement évolutif adapté à vos performances et progrès. La course à pied est plus qu’une simple activité physique; c’est une formidable avenue pour renforcer votre santé mentale et physique.

Intégrez notre communauté dynamique de coureurs et préparez-vous à transformer votre expérience sportive, que vous ambitionniez de compléter votre premier 5 km ou de vous lancer dans un marathon. Je suis enthousiaste à l'idée de vous accompagner dans cette aventure. Ensemble, poussons les limites de vos ambitions en course à pied et atteignons des sommets inédits !

TÉMOIGNAGES

Danny - 50 ans - Ressources humaines

" My coached me for 1 year and inspired me to change my approach to fitness. I learnt so many new exercises and also how my nutrition is essential to my training programe. I made more progress with My in one year than my previous 5 years going to the gym! "

Philippe - 45 ans - Chef de projet

" My est une coach très professionnelle. À l’écoute des besoins et attentes de ses élèves. Ses programmes et diet sont en parfaites adéquation avec les disponibilités et les objectifs accordés. Sa disponibilité, son écoute, son énergie, sa bonne humeur sont d’autant d’atouts pour souffrir avec plaisir. Merci beaucoup My pour tes conseils et encouragements "

NOS TARIFS

1 séance     I   130 CHF

5 séances   I   119 CHF    I   Total   595 CHF

10 séances  I   109 CHF    I   Total   1'090CHF

20 séances  I   99 CHF   I   Total 1'980 CHF

50 séances  I   89 CHF   I    Total 4'450 CHF

Séances solo et duo au même prix !

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